Частое потребление сахарозаменителей повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний на 32%. К таким выводам пришли эксперты ВОЗ, как следует из опубликованного отчета организации.

Люди, желающие похудеть, зачастую заменяют сахар искусственными подсластителями. Однако сахарозаменители не помогают сбросить вес, но могут привести к серьезным проблемам со здоровьем, предупреждают эксперты.

В частности, частое потребление сахарозаменителей повышает риск диабета второго типа на 23-34% и риск сердечно-сосудистых заболеваний на 32% (в том числе, инсульта на 19%).

ВОЗ рекомендует отказаться от сахарозаменителей, заменив их фруктами. Отмечается, что данный совет не распространяется на тех, у кого диагностирован диабет.