USD
104.24
-1.95
EUR
110.2
-1.82
Категория: Наука и технологииНаука и технологии
22 мая 2023 г. в 20:21

Перечислены продукты, которые выводят токсины из печени

Перечислены продукты, которые выводят токсины из печени
ru.freepik.com
По мнению специалистов, при выведении вредных веществ из организма главным помощником печени является употребление чистой воды перед сном и натощак. Об этом пишет издание DNI24.
Кроме того, для борьбы с токсинами рекомендуется употребление продуктов, таких как чеснок, лимон, яблоки и куркума. Чеснок содержит соединения серы, которые активизируют ферменты печени и повышают ее фильтрующую способность. Также он защищает печень благодаря наличию аллицина и селена.
Лимоны можно использовать в сочетании с водой для улучшения работы печени за счет ее способности вырабатывать дополнительные ферменты. Куркума же стимулирует процесс регенерации клеток печени.
Яблоки содержат полезные флавоноиды, предотвращающие развитие процессов воспаления.
Однако необходимо помнить о том, что каждый организм индивидуален, и, возможно, конкретный подход может отличаться от другого. Нужно обращаться к специалистам для составления наиболее точного и эффективного рациона.
0 комментариев