Нарколог из РФ Виталий Холдин развеял три основных мифа, связанных с отказом от курения

Врач-нарколог Виталий Холдин рассказал, можно ли резко бросить курить и сколько попыток курильщики предпринимают в среднем, чтобы избавиться от вредной привычки. Об этом сообщает "Министерство здравоохранения МО".

Врач сказал, что многие люди уверены, что смогут бросить курить с первой попытки, но это не так. В среднем курильщикам удается бросить вредную привычку с пятого раза.

Многие курильщики уверены, что нельзя бросать курить сразу. Холдин отметил, что на самом деле гораздо лучше резко бросить курить. Человек начнет лучше ощущать запахи и вкусы. Поэтому не следует откладывать принятие решения бросить курить.

Курение электронных сигарет до конца не изучено, но они наносят не меньший вред, чем сигареты.

"За сравнительно небольшое время, пока у нас существуют эти устройства, мы просто не накопили исследований, что будет с этими людьми, скажем, через 5, 15, 20 лет. Поэтому никто не знает, чем может обернуться в будущем курение электронных устройств", — говорит Холдин.

0 комментариев