Ученые определили показатели веса, ведущего к долголетию

Американские специалисты провели исследование, благодаря которому выяснили идеальный вес для долголетия человека. Ученые считают, что в преклонном возрасте не стоит стремиться к низкому весу, сообщает портал CU66 со ссылкой на Annals of Epistemology.

Исследователи провели опрос среди 4,5 тыс. человек в возрасте старше 73 лет и выяснили, что люди, которые в молодости поддерживают вес в норме, имеют меньшую склонность к риску преждевременной смерти. Также специалисты выяснили, что люди, у которых вес чуть выше нормы, тоже входят в группу наименьшего риска.

Данные ВОЗ показывают, что оптимальными для долголетия считаются параметры 18,5-24,9. ИМТ можно рассчитать при помощи любого калькулятора в Интернете.

0 комментариев