Cochrane Library: компьютерные очки с синим фильтром не приносят пользу глазам

Специалисты Университета Мельбурна проанализировали 17 научных работ по данной теме из Кокрановсого регистра контролируемых испытаний. Результаты показали, что применение специальных линз не несёт краткосрочных преимуществ. Пишет издание Gismeteo со ссылкой на Cochrane Library.

Как отмечают авторы, на сегодняшний день отсутствуют точные данные о влиянии компьютерных очков на качество зрения. Подчеркивается, что в любом случае количество синего света, поступаемого от электронных устройств, составляет тысячную долю от содержания спектра в дневном свете.

Ранее издание Involta media рассказало, что недосып сильно ухудшает способность человека сохранять внимание и следовать инструкциям.