В США выяснили, что популярные витамины вызывают сердечные заболевания

Витамины необходимы организму, они играют решающую роль в контроле различных процессов и важнейших функций. Недостаток одного или нескольких витаминов может существенно повлиять на здоровье человека.

Согласно последним исследованиям, людям старше 75 лет рекомендуется регулярно принимать витамин D, поскольку он снижает риск смертности. Однако по-прежнему существует неопределенность в отношении необходимости приема поливитаминных добавок, которые многие россияне обычно покупают для улучшения здоровья. Например, остается неясным, подходят ли поливитамины во время менопаузы, а также в периоды повышенного риска заражения инфекциями и осенью и весной, когда иммунная система ослаблена.

Исследователи решили изучить влияние употребления поливитаминов на продолжительность жизни, проведя масштабное исследование с участием тысяч участников из разных возрастных групп, случайным образом распределив их на две группы: тех, кто ежедневно получал поливитамины, и тех, кто получал плацебо.

После анализа результатов исследования, опубликованных в JAMA Network Open, было установлено, что регулярный прием поливитаминов не оказал существенного влияния на продолжительность жизни большинства участников. Однако в некоторых группах, например, с дефицитом витаминов, наблюдались некоторые положительные эффекты.