Врач Шмелева: Походы в сауну снижают риск инсульта

Об этом сообщает издание NeProsto. Шмелева рассказала, что ученые провели исследование с участием 1 628 человек в возрасте от 52 до 74 лет. Всех испытуемых разделили на три группы. Люди из первой группы ходили в сауну не чаще одного раза в неделю, из второй – два или три раза, а из третьей группы – от четырех до семи раз.

В итоге стало известно, что участники второй группы имели на 14 % меньший риск инсульта по сравнению с участниками первой группы, а участники третьей группы имели на 61 % меньшую вероятность инсульта.