Врач рассказала, как дыхательные упражнения лечат спину

Обучение правильному положению туловища. Пациенту необходимо научиться принимать корректное положение туловища и постоянно его сохранять в течение дня. Это можно делать как в неподвижных положениях (сидя, лежа на животе, спине и боку), так и во время ходьбы.

Проведение регулярных упражнений является важной частью лечения сколиоза. Они направлены на восстановление мышечной симметрии, выравнивание осанки в трех плоскостях, устранение боли и других неприятных симптомов, а также на нормализацию дыхания.

Психологическая поддержка и повышение самооценки. Сколиоз может оказывать негативное влияние на психологическое состояние пациента. Поэтому важно обеспечить психологическую поддержку, помочь повысить самооценку и улучшить общее психологическое состояние.

Врачи отмечают, что при регулярных занятиях и следовании указанным рекомендациям можно достичь максимальной эффективности лечения сколиоза.