Врач перечислил самые вредные продукты для организма

Употребляя некоторые продукты, люди зачастую не осознают насколько они вредны. На таких продуктах есть пометка "Без жира" или "Низкое содержание жира". Однако подобная пища содержит большое количество сахара.

Врач Марк Гадзиян в своем Telegram-канале рассказал, чтобы сделать еду приятной на вкус, не используя жир, производители добавляют большое количество сахара для вкуса.

К таким продуктам относятся фруктовые соки, заправки для салата и сухие завтраки. Люди склоны покупать такую продукцию, поскольку хотят придерживаться здорового образа жизни. По мнению Гадзияна, такая еда может только навредить, поскольку при её изготовления используют сахар, трансжиры и растительное масло.

0 комментариев