Ученые выяснили, что эмоцинальное состояние человека влияет на то, какие продукты он ест

Специалисты считают, что эмоциональное состояние человека влияет на то, какие продукты он ест. Часто при наличии психологических проблем люди могут потреблять пищу, которая наносит вред их здоровью, как сообщает научный журнал MDPI.

В процессе эксперимента ученые использовали опросник выбора продуктов питания для определения эмоциональных аспектов потребления пищи. В исследовании приняли участие 9052 человека из 12 европейских стран. Участники были подвержены таким проблемам, как стресс, депрессия, одиночество. Эксперты изучали взаимосвязь между психологическими проблема и желанием утешить себя при помощи определенной пищи.

Были выявлены ассоциации между эмоциональным пищевым поведением и стрессом. Неправильное питание было связано с желанием "заесть" эмоциональный дисбаланс. Ученые сделали вывод, что эмоциональная нестабильность напрямую связана с эмоциональным, часто неконтролируемым, пищевым поведением.

Ранее изданием involta.media была опубликована статья о пищевых привычки, помогающих снизить давление.

0 комментариев