USD
86.55
-0.75
EUR
94.38
-1.08
Категория: Наука и технологииНаука и технологии
15 февраля 2023 г. в 18:07

Ученые рассказали, что может увеличить риск развития атеросклероза на 33-40%

Ученые рассказали, что может увеличить риск развития атеросклероза на 33-40%
www.shutterstock.com
Учеными из Америки в ходе исследования нескольких групп людей было выявлено, что нерегулярный сон может значительно увеличить риск развития атеросклероза. Об этом информирует пресс-служба Американской ассоциации изучения сердца (AHA).
Наблюдение за 2000 добровольцев в течение 4-х лет показало, что недостаток сна приводит к увеличению риска развития атеросклероза у пожилых людей на 33-40%. В ходе исследования браслеты, которые носили участники, фиксировали множество данных: время, в которое человек ложится и просыпается, а также их физическую активность. Так же добровольцев просили вести необходимые для исследования записи, рассказывающие о процессе засыпания и изменениях режима сна.
Атеросклероз у человека обычно развивается в результате плохого питания и наличия вредных привычек.
0 комментариев