The Lancet: в Австралии учёные назвали способ справиться с жарой лучше кондиционера

К такому выводу после исследования пришли специалисты Австралийского национального университета, пишет «Газета.Ru» со ссылкой на медицинский журнал The Lancet: Planetary Health. По словам авторов научной публикации, сиеста способствует физиологической адаптации организма к жаркой погоде. Подобная акклиматизация обычно может требовать около 15 дней.

Отмечается, что во время послеобеденного сна восстанавливаются силы, стабилизируется работа систем и снижается влияние жары. Другие способы, такие как кондиционеры, не обладают подобным эффектом. Напротив, это делает людей уязвимей при выходе на улицу, когда температура выше привычной.

Как рассказало ранее издание Involta media, употребление чрезмерного объёма воды за короткое время может вызвать отёк головного мозга.