РБК: Людям с пониженным давлением и беременным нежелательно употреблять укроп

Он является отличным источником витаминов С, РР, Р, Е, В1, В2, В6 и фолиевой кислоты, а также содержит такие минералы, как калий, марганец, медь, цинк, кальций, фосфор и железо.

Кроме того, укроп имеет биологически активные вещества, такие как хлорофилл, лютеин, виолексантин и флавоноиды, и соединения, такие как кемпферол, викенин, карвон, лимонен и анетофуран. Эти компоненты могут оказывать благотворное влияние на организм человека, обладая стимулирующими свойствами для сердечно-сосудистой системы, помогая справиться с метеоризмом и послаблением кишечника, а также обладая мочегонным эффектом.

Однако перед тем как употреблять укроп, необходимо учитывать, что есть люди, которым его употребление может быть нежелательным или даже опасным. К таким людям относятся те, кто страдает гипотонией (пониженное артериальное давление), индивидуальной непереносимостью укропа и беременные женщины.

Источник: РБК