Исследование американских ученых показало, что риск развития деменции повышается из-за сидячего образа жизни.

Такой вывод сделали специалисты Университета Южной Калифорнии и Университета Аризоны в ходе эксперимента с участием свыше 100 тысяч человек, пишет «Газета.Ru» со ссылкой на журнал Proceedings of the National Academy of Sciences. Наблюдение за добровольцами велось в течение шести лет. Их подвижность оценивали при помощи акселерометров.

Фото: freepik.com

К завершению опыта у 414 человек диагностировали деменцию. Вероятность недуга оказалась выше среди тех, кто проводил в сидячем положении от 10 часов в день. При этом перерывы на физическую активность не снижали угрозу. Корреляция сохранилась с поправками на такие показатели, как возраст, пол, образование, генетика, диета, вредные привычки.

Ранее на Involta media писали, что британские ученые определили физические упражнения, которые помогают снизить кровяное давление.