Нутрициолог Елена Богатова проинформировала о пользе свежих огурцов для красоты и здоровья

Свежий огурец является одним из наиболее полезных продуктов для человека. Такого мнения придерживается нутрициолог Елена Богатова, пишет "Лента.ру".

Со слов специалиста, огурцы помогают контролировать вес. Более того, потребление огурцов делает красивыми волосы, а маски для лица из огурцов помогают коже стать упругой и эластичной.

"Огурцы увлажняют организм не только изнутри. Огуречные маски питают кожу влагой, делают ее более упругой и красивой", - отмечает специалист.

Елена Богатова рассказала, что огурец на 96% состоит из воды, поэтому при достаточном количестве потребления данного продукта организму не грозит обезвоживание.

0 комментариев