Названы три продукта, употребление которых мешает похудеть

Многие желающие похудеть предполагают, что для снижения веса необходимо соблюдать строгую диету и делать изнуряющие упражнения. Специалисты считают, что можно похудеть, убрав из рациона всего три продукта.

Как сообщает источник "ГЛАС", если избавиться от трех продуктов навсегда, то можно сбросить вес. Первый продукт - картофельные чипсы. Исследователи утверждают, что эта закуска способствует набору веса. Второй продукт - мармелад. Третий продукт - магазинная выпечка.

По мнению специалистов, в перечисленных продуктах нет полезных для организма веществ. В них содержится большое количество калорий и сахара.

0 комментариев