Ученые предупредили о побочных эффектах лимона

Одного лимона достаточно, чтобы удовлетворить потребность человека в витамине С на 40%. Также в лимоне есть необходимые антиоксиданты, которые борются со свободными радикалами и замедляют процесс старения. Однако выяснилось, что у лимонов довольно много побочных эффектов благодаря свойствам лимонной кислоты.

Ученые утверждают, что частое употребление лимонов из-за лимонной кислоты ведет к плохому очищению кишечника, рефлюксу, частому мочеиспусканию, мигрени. Также чрезмерное поедание лимона может привести к язве, камням в почках и проблемам с полостью рта из-за разъедающего свойства все той же лимонной кислоты.