МФ: Невролог назвала продукт, который снижает вероятность инсульта

Инсульт является серьезным и потенциально опасным осложнением, которое возникает в результате прерывания кровотока в мозг. В большинстве случаев причиной является тромб. Однако инсульт также может быть вызван разрывом кровеносного сосуда. Об этом рассказывает врач-невролог Александра Алехина.

Существуют различные факторы, увеличивающие риск появления инсульта. Высокое артериальное давление и высокий уровень холестерина - два из них, которые могут быть связаны с неправильным образом жизни, включая плохое питание и недостаток физической активности.

Однако существуют продукты, которые способны предотвратить риск инсульта. Медиками рекомендуется потреблять именно темный шоколад для снижения рисков данного заболевания.

Известно, что темный шоколад содержит флавоноиды, которые могут повысить кровоток и снизить артериальное давление в результате проведенных исследований. Флавоноиды являются антиоксидантами, защищающими клетки от повреждений и воспаления. В случае развития воспалительного процесса возможно образование более толстых и жестких стенок артерий, что увеличивает риск возникновения инсульта. Кроме того, флавоноиды помогают расслабить артерии, что способствует улучшению кровотока и снижению артериального давления.

Однако она предупреждает, что для получения максимальной пользы следует выбирать темный шоколад с содержанием какао не менее 70 процентов. Молочный или белый шоколад не будут оказывать положительного эффекта на здоровье.

Источник: "МедикФорум"