"Кулик": Врач Тарадеева рассказала, как избежать обморока в душном общественном транспорте

Она отмечает, что летом в общественном транспорте находится много людей, а высокая температура и недостаток свежего воздуха могут вызвать негативное воздействие на человеческий организм.

Особенно тяжело переносят духоту дети, беременные женщины, пожилые люди и граждане, страдающие хроническими заболеваниями. Если стало плохо в душной комнате, то для улучшения самочувствия рекомендуется ослабить одежду, открыть окна и, возможно, использовать веер.

Длительное пребывание в закрытых помещениях может привести к появлению различных неприятных состояний, таких как обмороки. Факторы, вызывающие обмороки, могут быть различными, начиная от голода и до стресса.

Кроме того, важно соблюдать режим питания, труда и отдыха, а также принимать достаточное количество воды и ограничивать употребление соли.

Источник: "Кулик"