Голубой чай улучшает здоровье сердца и мозга и оказывает противораковое действие

Голубой чай, также известный как цветочный чай с горошком-бабочкой, родом из Южной Азии. Чай готовится путем заваривания ярко-синих лепестков растения Clitoria ternatea L., которое также используется в качестве натурального пищевого красителя.

Этот вид чая богат антиоксидантами, особенно антоцианами. Антиоксиданты помогают в защите организма от свободных радикалов, которые могут ускорить процесс старения и вызвать хронические заболевания.

В последние годы голубой чай стал популярным направлением в производстве травяных чаев из-за его многочисленных полезных свойств для здоровья. Известно, что он улучшает здоровье сердца и мозга, а также оказывает антидиабетическое и противораковое действие.

Он полезен людям с заболеваниями, связанными с высокой температурой или воспалительными заболеваниями, поскольку его часто принимают, чтобы помочь охладить организм и сбалансировать избыток тепла.

Флавоноиды чая улучшают и сохраняют эластичность кожи. Одна чашка голубого чая в день может помочь очистить организм от непереваренных частиц пищи, осветлить тусклый цвет лица и устранить темные пятна.

Голубой чай не содержит кофеина. Это успокаивающая и красочная альтернатива традиционным утренним напиткам.

По материалам healthshots

0 комментариев