USD
96.95
+0.84
EUR
106.42
+0.73
Категория: ЗдоровьеЗдоровье
20 июля 2023 г. в 14:44

Гинеколог Балиян сообщила, что восполнение дефицита витамина D облегчит менструальные боли

Гинеколог Балиян сообщила, что восполнение дефицита витамина D облегчит менструальные боли
stock.adobe.com
Гинеколог Рашми Балиян сказала, что поможет облегчить боль во время менструального цикла. Об этом сообщает HealthShots.
Во время естественного процесса, который происходит у женщин, происходит активация определенных веществ, которые влияют на сокращение сосудов в определенной области тела, вызывая дискомфорт. В редких случаях, недостаток определенных питательных веществ в пище может привести к увеличению силы ощущаемой боли.
Врач рекомендует для облегчения состояния восполнить дефицит витамина D с помощью трав, лекарственных добавок, фруктов и овощей.
"Перед началом приема любых добавок следует проконсультироваться со специалистом. В качестве альтернативы витаминам могут выступать физические упражнения, корректировка рациона питания, а также обезболивающие, отпускаемые без рецепта", – предупредила специалист.
0 комментариев