USD
80.86
-0.10
EUR
92.14
+0.23
Категория: ЗдоровьеЗдоровье
19 сентября 2023 г. в 17:48

Эксперты по питанию рассказали, зачем надо съедать ложку меда перед сном

Эксперты по питанию рассказали, зачем надо съедать ложку меда перед сном
chzs.ru
Специалисты в области правильного питания рассказали о различных аспектах пользы меда.
Об этом сообщает издание Planet Today. По информации источника, мед до сих пор остается востребованным в народной медицине благодаря уникальным свойствам. В составе этого продукта есть витамины, микроэлементы, аминокислоты и антиоксиданты. Именно эти компоненты могут работать в качестве противовирусного средства.
Также ученые провели эксперимент с участием около 700 человек. Проверялось воздействие меда на сон. Испытуемые, которые принимали по ложке меда, растворенной в стакане теплой воды, укрепили свой сон.
0 комментариев