Daily Mail: смехотерапия способна облегчить симптомы болезней сердца

Всестороннему анализу были подвергнуты данные двадцати шести пожилых пациентов, больных ишемической болезнью сердца. Пациенты были разделены на две группы. Одна три месяца смотрела каждый день комедийные фильмы и программы. Другой в тех же объемах показывали документальные фильмы о проблемах общества и окружающей среды.

Оказалось, что у представителей группы, смотревших комедийные передачи и фильмы, на 10% увеличился объем кислорода, перекачиваемый сердцем. У этой группы стали эластичнее артерии, а в крови снизилось количество маркеров воспалительных процессов.

Исследователи сделали вывод, что смехотерапия благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему больных и снижает вероятность инфаркта и инсульта.

Была высказана гипотеза, что смех высвобождает эндорфины и способствует расслаблению сердечной мышцы. Кроме того, смех снижает уровень гормонов стресса, которые создают нагрузку на сердце.