Пол Сэвидж, руководитель клиники, занимающейся вопросами увеличения продолжительности жизни, разработал анкету из тридцати восьми вопросов, которая помогает узнать предполагаемую продолжительность жизни конкретного человека, пишет "Газета.Ru".

Об этом пишет издание Daily Mail.

В анкете учтены самые разные характеристики человека и его образа жизни, такие как возраст, вес, рост, уровень ежедневной физической активности, наличие вредных привычек, социальное положение, частота и качество социальных контактов, данные семейного медицинского анамнеза.

Учитываются пищевые привычки человека. В частности, необходимо ответить, как часто анкетируемый употребляет овощи и фрукты, соблюдает пост или практикует голодание, сколько потребляет оливкового масла. Учитывается режим бодрствования и сна, наличие стрессовых ситуаций или состояния усталости в конце дня.

Итогом опроса становится предположительное количество лет, которые человек проживет при таком образе жизни и текущем состоянии психического и физического здоровья. Если потенциальная продолжительность жизни оказывается ниже среднего уровня, в клинике дают рекомендации, как улучшить качество жизни.