Cell: Частота дефекации связана с общим состоянием организма

Исследователи из Института системной биологии в Сиэтле изучили испражнения более 1400 человек и пришли к выводу, что оптимальным является одно или два испражнения в день.

У людей с запорами или диареей повышен уровень ферментации белка в кишечнике, что может быть вредно для здоровья, поскольку может привести к образованию токсинов в кишечнике, повреждающих печень и почки.

Когда задерживается опорожнение кишечника, бактерии в кишечнике расщепляют пищу, производя вредные вещества, которые могут вызвать повреждение печени и почек, а также хронические заболевания.

Источник: Cell Reports Medicine.