"Взгляд.ру": Диетолог Гинзбург назвал преимущества шаурмы перед другими блюдами фастфуда

Несмотря на то, что шаурма является фастфудом, она обладает определенными преимуществами перед другими блюдами быстрого питания. Об этом изданию "Взгляд.ру" рассказал диетолог Михаил Гинзбург.

По словам специалиста, набор продуктов, входящий в состав шаурмы, разнится от продуктов других блюд фастфуда.

"Это блюдо является комбинированным: в нем есть и белковые компоненты (мясо), и углеводы (лепешка, лаваш или пита), и клетчатка (овощи), и соусы. Если все продукты свежие и приготовлены правильно, то это можно считать вполне сбалансированным приемом пищи", – говорит Гинзбург.

Однако назвать шаурму полезным блюдом врач не может, хотя она и является менее вредной из всего разнообразия фастфуда.

Кроме состава, шаурма имеет еще несколько преимуществ, добавляет специалист. Ее очень удобно есть, поскольку не нужны столовые приборы. Более того, где бы человек не заказал шаурму, он получит именно то блюдо, которое и представлял.

0 комментариев