Врачи РФ перечислили 3 продукта, от которых живот растет быстрее, чем от сахара

Существуют продукты, представляющие гораздо большую опасность для здоровья, чем чистый сахар. Об этом пишет "РГ".

Можно отказаться от сладостей, мучного и шоколада, но при этом поправляться от кофе. Для кого-то эта информация может стать неожиданным и неприятным открытием.

Врач-эндокринолог Зухра Павлова в своем Телеграм-канале заявила, что "не так страшен кофе, как то, что мы в него добавляем".

По словам врача, в черном кофе американо или в эспрессо калорий нет. Но зато в небольшом капучино с нежирным молоком и без сахарного песка содержится 50 калорий.

Другим продуктом, способным повышать вес, были названы ягоды.

«Именно от ягод живот и увеличивается – все дело в повышенном газообразовании, хотя субъективно живот может и не болеть», – добавила врач в соцсети

Хирург-уролог и онкоуролог Марк Гадзиян предупредил об опасности для фигуры и здоровья в целом "жидких калорий". К ним он отнес всю сладкую газировку и пиво.

Также врачи призвали россиян быть аккуратнее с употреблением белого хлеба. Несколько кусочков хлеба не воспринимаются как одно пирожное, зато могут серьезно навредить фигуре.

0 комментариев