USD
91.27
+0.15
EUR
100.74
+0.24
Категория: Наука и технологииНаука и технологии
6 мая 2023 г. в 05:42

Врач общей практики Алендеев перечислил три сладости, которые помогают спасти здоровье

Врач общей практики Алендеев перечислил три сладости, которые помогают спасти здоровье
ru.wallpaper.mob.org
Сладости, которые могут быть очень полезны для здоровья, назвал врач общей практики Сергей Алендеев. Важной информацией он поделился с "Царьградом".
Доктор призвал россиян не причислять все сладкие продукты к вредным. Однако полезными некоторые сладости могут быть только в случае отсутствия специфических заболеваний, например, сахарного диабета, предупредил он.
Алендеев рассказал о трех известных всем лакомствах, которые помогают укрепить здоровье человека.
Среди них оказались зефир, пастила и халва. Эти продукты, безусловно, можно назвать доступными россиянам ввиду широкой распространенности и небольшой цены.
В зефире содержатся глюкоза, фосфор и кальций, которые помогают работе кровеносной системы, снижают показатели холестерина в крови и способствуют работе мозга, пояснил врач.
"Чаще всего мы покупаем подсолнечную или арахисовую халву. В обеих присутствуют витамины А, В, Е, которые отвечают за память, зрение и работу сердца", - указал Алендеев.
Врач добавил, что немалую пользу организму может принести и пастила, ведь ее изготавливают из мегаполезного фрукта. Он отметил, что таковым являются яблоки, если, конечно, нет противопоказаний и аллергии.
0 комментариев