Исследование британских ученых показало, какое время дня наиболее подходит для принятия важных решений.

Согласно доводам нейробиолога Рассела Фостера из Оксфордского университета, в период времени с 11 до 12 часов когнитивные способности и скорость реакции человека находятся на своем пике, сообщает издание «Газета.Ru» со ссылкой на сайт научного учреждения.

Важным фактором является также и то, что указанные часы характеризуются повышенным настроением. А значит, принятое решение окажется в достаточной степени взвешенным и обдуманным. Размышления в вечернее время менее результативны из-за накопившейся усталости.

Фото: freepik.com

Фостер также указывает, что временной промежуток с 11 до 12 часов оптимально подходит для просьб об одолжении или получения ответов на интересующие вопросы. Это объясняется повышенной концентрацией гормона дофамина. В связи с этим вероятность нужного ответа или согласия оказать помощь значительно возрастает.

Как ранее писали на Involta media, испанские ученые выяснили, что привычка завтракать до восьми утра снижает риск сахарного диабета на 59 процентов.