Ученые выяснили, что перед менструацией многие женщины страдают от бессонницы

Источник Ferra.ru опубликовал итоги исследования, в котором участвовала 51 женщина от 18 до 35 лет. Проверка перед началом исследования показала, что участницы были полностью здоровы. Женщины должны были вести дневник с указанием эмоций и показателями сна, который показывал трекер.

Оказалось, что перед началом цикла, многие участницы чувствовали повышенное чувство гнева и меньше испытывали положительные эмоции. Также наблюдения показали, что в этот период женщины часто просыпались.

Ученые предположили, что данное состояние связанно с повышением уровня репродуктивного гормона прогестерона. Из-за этого повышается температура и может вызывать дискомфорт при засыпании.