"Ъ": Ученые подтвердили, что одиночество сокращает жизнь

Изолированность и одиночество могут привести к серьезным последствиям для здоровья человека. Метаанализ, основанный на 90 исследованиях с участием 2,2 миллиона людей по всему миру, показывает, что одиночество может повышать риск преждевременной смерти от всех причин, включая рак.

Хотя не совсем ясно, почему это происходит. Ученые из Харбинского университета предполагают, что одиночки менее склонны к здоровому образу жизни, чаще курят и пьют спиртное, а также реже обращаются за медицинской помощью.

Одиночество также может приводить к более высокой вероятности возникновения воспалительных процессов в организме и более хрупкой иммунной системе по сравнению социально активными людьми. Кроме того, одиночки часто не пользуются медицинской помощью, что увеличивает риск развития серьезных заболеваний.

Этот метаанализ не идеален, так как данные получены из медицинских баз богатых стран, где одиночество и социальная изоляция являются распространенным явлением. Американские медицинские власти признают одиночество как проблему здравоохранения и предпринимают шаги для ее решения.

Рекомендации включают вступление в социальные группы, участие в решении местных проблем и поиск новых знакомств и связей через социальные сети. Социально активная жизнь и взаимодействие с людьми может помочь предотвратить серьезные последствия от одиночества и социальной изоляции.

Источник: "Ъ"

0 комментариев