Ученые нашли причину, по которой люди не могут заставить себя заняться спортом

Канадские ученые выяснили, что люди, испытывающие чувство тревоги, не могут заниматься спортом. Исследование показало, что спокойные люди более активны, чем тревожные.

Как сообщает источник "Газета.ru", люди с тревогой не могут заниматься спортом, потому что после физических упражнений у них возникает отдышка, мышечное напряжение, учащенное сердцебиение.

Неоднократно проводимые исследования показывают, что люди с тревожностью предпочитают ходьбу, при этом избегая интенсивную и напряженную деятельность.

Ученые предполагают, что ощущения, которые возникают во время тренировок, сравнимыми с теми, что люди с тревожностью часто испытывают. Именно поэтому они отказываются заниматься спортом.

0 комментариев