Врач-терапевт Людмила Лапа назвала способы снижения уровня холестерина

Российский врач-терапевт Людмила Лапа проинформировала граждан РФ о том, какие есть способы снизить уровень холестерина в крови, сообщает информационный портал Pravda.ru.

Врач отметила, что есть категории людей, которые имеют генетическую предрасположенность к повышенному уровню этого элемента. Обычно такие люди достаточно тучные и полные, отмечает эксперт.

Повышение холестерина происходит из-за употребления большого количества сахаров и жиров. Самый верный способ поддерживать нормальный уровень холестерина - вести здоровый образ жизни.

Главное не разъедаться, так как это приводит к росту органов, отмечает Лапа.

"Самое главное — не разъедаться. И тогда всё будет нормально. Если уж мы начинаем много есть, у нас происходит увеличение всех органов. Вот это самое сложное, что потом остановить очень тяжело", — посоветовала эксперт.

0 комментариев