Полезные свойства яблочного уксуса привлекли внимание ученых

Сегодня яблочный уксус можно приобрести практически в любом супермаркете, но полезен для здоровья не каждый продукт. Некоторые виды уксуса подойдут лишь для бытовых нужд, как сообщили специалисты.

Известно, что яблочный уксус до сих пор изучается учёными. Его многие используют в кулинарии, в лечебных целях, а также для поддержания гигиены. Он помогает снизить уровень «плохого» холестерина, выводит шлаки, защищает от бактерий, нормализует работу ЖКТ.

Учёные выяснили, что уксус помогает снизить уровень сахара в крови. Также его используют для мытья волос. Многочисленные эксперименты показали, что он помогает похудеть. Диетологи рекомендуют употреблять не более 1 столовой ложки яблочного уксуса в день, добавляя его в салаты.