Назван овощ, который помогает похудеть и снизить риск смертельных болезней

Специалистами определено, что молекулы, содержащиеся в брокколи, обеспечивают защитную функцию кишечнику. В качестве защиты выступает специальная оболочка, задерживающая различные бактерии, которые попадают в организм.

Данный продукт также нормализует обмен веществ и подходит для тех, кто стремится снизить массу тела. Он нормализует сердечно-сосудистую систему и способствует укреплению иммунитета.

Включая этот овощ в свой рацион, человек значительно снижает риск возникновения инфаркта, инсульта и различных онкологических заболеваний.