Исследователи оценили влияние добавок чая на когнитивные способности

AMT производится из экстракта чая Гуаюса, который естественным образом произрастает в некоторых частях верхнего бассейна Амазонки и, как правило, считается безопасным для употребления.

LM получают из съедобного гриба Hericium erinaceus, а также из растительного сырья. LM в основном состоит из соединений, которые оказывают защитное действие на когнитивные способности.

В исследовании приняли участие 40 человек в возрасте от 18 до 50 лет, 22 из которых были женщинами и 18 мужчинами. У участников исследования индекс массы тела (ИМТ) колебался от 18,5 до 39,9. Они были обычными любителями кофе, которые потребляли кофеин в умеренных количествах - 240 мг или меньше каждый день.

Результаты показали, что АМТ заметно улучшил когнитивные способности и восприятие счастья в течение двух часов после приема. Для сравнения, непрерывный прием LM улучшил рабочую память, комплексное внимание, время реакции и восприятие счастья.

По материалам news-medical