Исследование: заядлые рыбаки меньше подвержены психическим расстройствам

Исследование было посвящено вопросам реабилитации людей с ограниченными возможностями посредством любительской рыбалки. В тексте своей работы ученые также приводят интересные данные о том, как в рыбалка в целом влияет на психическое здоровье рыболовов. Авторы утверждают, что рыбалка хорошо помогает расслабиться. Это важно, потому что недостаток расслабления приводит к хроническому стрессу, который, в свою очередь, провоцирует тревожное и депрессивное расстройство, сахарный диабет и даже шизофрению.

По результатам опроса, проведенного учеными, у рыбаков значительно реже фиксировались тревожные расстройства, процент случаев самоповреждения и суицидальных мыслей у них ниже по сравнению с теми, кто не пробовал рыбалку. Кроме того, рыбная ловля повышает самооценку.

По мнению исследователей, рыбалка может служить хорошей профилактикой болезней.