Древняя методика «умственная прогулка» позволяет лучше запоминать информацию

Древнегреческие и древнеримские философы использовали методы запоминания, которые до сих пор остаются актуальными. Одним из таких методов является "умственная прогулка", разработанная в V веке до нашей эры древнегреческим поэтом Симонидом Кеосским. Этот метод предполагает использование хорошо знакомого места и заполнение его предметами, которые ассоциируются с информацией, которую нужно запомнить. Когда необходимо вспомнить эту информацию, достаточно просто пройтись по своему "дворцу" памяти.

Важно отметить, что память не является просто результатом работы мозга. Она скорее представляет собой взаимодействие человека с объектами окружающей среды, поэтому мы вспоминаем что-то в процессе контакта с этими объектами.