BMJ Journals: Общение увеличивает продолжительность жизни пожилых людей

Китайские ученые выявили прямую связь между общественной активностью людей и продолжительностью жизни. Чем чаще человек общался с другими людьми, чем больше тратил время на какие-нибудь общественные дела, тем дольше он может прожить.

Как сообщает Journal of Epidemiology & Community Health, медики из Сычуаньского университета провели исследования в формате анкетирования. В эксперименте участвовали 30 тысяч китайцев-долгожителей в возрасте 85-90 лет с целью выяснить причину их более длительной жизни.

В анкету входили как стандартные вопросы о вредных привычках, питании, наследственных заболеваниях и прочем, так и вопрос касательно социальной активности пожилых людей на протяжении последних десятков лет. Выяснилось, что у тех долгожителей, которые часто общались, занимались социальной или общественной деятельностью, продолжительность жизни была выше.

Результаты касались не только увеличения физической жизни людей, но и их мозговой активности. К сожалению, специалисты отмечают, что сохранение здравого рассудка, ясного ума и увеличение продолжительности жизни происходит лишь при регулярной социальной активности.

0 комментариев