Bloomberg: Снижение калорий замедляет процесс старения и уменьшает риск смертности

Сотрудники Колумбийского университета выяснили, что риск смертности может значительно снизиться, если человек снизит потребление своих калорий на 25 процентов. Помимо этого, такая диета способна замедлить процесс старения. Информацию об этом передает Bloomberg.

В исследовании приняли участие люди, которые разделились на две группы. Одна из них согласилась снизить количество потребляемых калорий на несколько лет, а другая — ела в своем обычном режиме. Ученые перед проведением эксперимента и сразу после него проанализировали у добровольцев уровни биомаркеров в ДНК. Предыдущие работы ученых доказали, что с возрастом эти биомаркеры изменялись.

Результаты показали, что темпы старения у людей, снизивших потребление калорий, стали замедляться на 2-3 процента. Такие данные соизмеримы и со снижением на 10-15 процентов риска смертности.

В настоящее время исследование продолжается: ученые намерены выяснить, будет ли образованное в результате нескольких лет замедление темпов старения так или иначе проявлять себя в долгосрочной перспективе.

0 комментариев