Воздержание от половой жизни вредит здоровью в целом и репродуктивной функции в частности, пишет «Лента.ру». Об этом предупредил гинеколог-эндокринолог Давид Айрапетов.

Медик напомнил, что потребность в сексе заложена в человека самой природой и является положительным фактором для организма. Секс генерирует производство гормона эстрогена у женщин и тестостерона у мужчин. Также регулярная половая жизнь является залогом выработки гормонов счастья и удовольствия — серотонина и эндорфина.

Секс стимулирует кровоток в органах малого таза, что выступает прекрасной профилактикой застойных процессов и минимизирует риск появления болезней репродуктивной системы. Процесс увеличивает физическую активность, что хорошо действует на здоровье сердца, укрепляя сердечную мышцу и делая сосуды эластичнее.

Напротив, долгое воздержание оказывает негативное влияние на гормональный фон, следствием чего может стать развитие диабета и ухудшение состояния нервной системы. Пострадают и внешние признаки – красота волос, кожи, ногтей.

У женщин воздержание способно нарушить функцию матки и яичников и ритм менструального цикла, у мужчин — спровоцировать варикоз в малом тазу и привести к простатиту и эректильной дисфункции, проблемам с зачатием.

Представители обоих полов зачастую замещают положительные ощущения от регулярной половой жизни эмоциями из других источников. Это может быть излишнее употребление сладкого и спиртного, и как итог – набор лишних килограммов.