Новое исследование Тель-Авивского университета показало, что аэробные упражнения могут снизить риск метастатического рака на 72 %.
По мнению исследователей, интенсивные аэробные нагрузки увеличивают потребление глюкозы (сахара) внутренними органами, тем самым снижая доступность энергии для опухоли. Об этом сообщает издание News Medical.
Исследование проводилось как на мышах, которых обучали строгому режиму упражнений, так и на здоровых людях-добровольцах, обследованных до и после бега. Данные о людях, полученные в результате эпидемиологического исследования, в ходе которого наблюдалось 3000 человек в течение примерно 20 лет, показали, что у участников, которые сообщали о регулярных аэробных нагрузках с высокой интенсивностью, было выявлено на 72 % меньше маркеров метастатического рака, по сравнению с теми, кто не занимался физическими упражнениями. Мыши продемонстрировали аналогичный результат, что также позволило исследователям определить основной механизм. Взяв образцы внутренних органов физически здоровых животных до и после физической нагрузки, а также после инъекции раковых клеток, они обнаружили, что аэробная активность значительно снижает развитие метастатических опухолей в лимфатических узлах, лёгких и печени. Исследователи предположили, что как у людей, так и у животных этот благоприятный результат связан с повышенным уровнем потребления глюкозы, вызванным физическими упражнениями.
"Если до сих пор общее послание общественности было «будь активен, будь здоров», то теперь мы можем объяснить, как аэробная активность может максимизировать профилактику наиболее агрессивных и метастатических видов рака", — отметил автор исследования профессор Кармит Леви.