Упражнения снижают риск развития рака и уменьшают побочные эффекты лечения рака. Кроме того, они улучшают качество жизни пациентов и прогноз для больных раком. Это следует из результатов двух новых финских исследований, сообщает Lenta.ru.

Предыдущие доклинические исследования показали, что физические упражнения влияют на функционирование иммунной системы, так что к месту опухоли переносится больше иммунных клеток, и они становятся более активными в уничтожении раковых клеток.

Два исследования, проведенные в ПЭТ-центре Университета Турку в Финляндии, были направлены на выяснение того, влияет ли короткая физическая нагрузка на мобилизацию иммунных клеток у больных раком.

В исследованиях приняли участие 28 пациентов с недавно диагностированной лимфомой и раком молочной железы. Пациентки выполняли 10-минутные упражнения на велосипеде. Образцы крови брались один раз до упражнения и два раза после него.

Исследователи проанализировали количество нескольких различных иммунных клеток, которые также известны как белые кровяные тельца, в образцах крови и сравнили их количество в образцах до и после физических упражнений.

Упражнения увеличили количество иммунных клеток, способных уничтожать раковые клетки.

Исследователи также обнаружили связь между интенсивностью физических упражнений и изменением количества иммунных клеток в обеих группах пациентов. Чем чаще у пациентов учащался пульс и повышалось кровяное давление, тем больше иммунных клеток попадало в кровь.