USD
98.06
+0.51
EUR
106.89
+0.75
Категория: Наука и технологииНаука и технологии
3 февраля 2024 г. в 09:05

Врачи назвали "Известиям" 7 самых канцерогенных продуктов

Врачи назвали "Известиям" 7 самых канцерогенных продуктов
www.shutterstock.com
Канцерогены – это опасные химические соединения, которые могут вызывать рак. Они могут проникать в организм через вдыхание, кожу или употребление загрязненной канцерогенами пищи. Частое употребление канцерогенных продуктов может привести к развитию рака желудка.
Российские медики в беседе с "Известиями" отметили, что самой опасной едой является алкоголь, он способен провоцировать рак желудка и другие опасные заболевания. Поэтому важно ограничить потребление спиртного.
Кроме того, к таким продуктам врачи относят: красное и переработанное мясо (колбасы, сосиски), овощи и фрукты, содержащие пестициды и гербициды; копчености и соленья, в которых накапливаются вредные вещества; соусы и маргарин, содержащие трансжиры; сладкие газированные напитки, содержащие большое количество сахара и искусственных подсластителей.
Алкоголь является одним из самых опасных канцерогенов. Он может вызвать рак желудка, пищевода, печени, поджелудочной железы и других органов желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Риск развития рака увеличивается с количеством потребляемого алкоголя.
Развитие рака – это сложный процесс, который зависит от многих факторов. Канцерогены играют важную роль в развитии рака, но они не являются единственной причиной. Для того, чтобы снизить риск развития рака, необходимо придерживаться здорового образа жизни и избегать контакта с канцерогенами.
Врачи дали несколько советов, которые помогут снизить риск развития рака. Следует отказаться от курения и употребления алкоголя. Важно употреблять много фруктов и овощей, отдавать предпочтение цельнозерновым продуктам вместо рафинированных. Важно ограничить потребление красного и переработанного мяса, избегать копченостей и солений, заниматься спортом, следить за весом и регулярно проходить профосмотры.
0 комментариев