В ОСН раскрыли всю правду о пользе и вреде подсолнечного масла

Как сообщается, в подсолнечном масле содержится множество необходимых человеку витаминов и минералов. Более того, в состав подсолнечного масла входит огромное количество линолевой кислоты, которая необходима иммунитету и кожи.

Польза подсолнечного масла заключается также в том, что при его потреблении происходит снижение холестерина в крови.

Кроме пользы подсолнечное масло способно причинить и вред организму. Подсолнечное масло - жирный продукт, которым не стоит злоупотреблять, заверяют специалисты.