Ученые выявили, что люди с ожирением сжигают меньше энергии в течение дня

Новое исследование показывает, что вес влияет на то, как и когда организм сжигает энергию.

Исследование Университета здоровья и науки штата Орегон показало, что люди со здоровым весом расходуют больше энергии в течение дня, когда большинство людей активны и едят, в то время как те, у кого есть ожирение, тратят больше энергии ночью, когда большинство людей спит. В течение дня у людей с ожирением повышается уровень гормона инсулина — признак того, что организм усерднее усваивает глюкозу, насыщенный энергией сахар.

Расписание и время, когда люди спят, едят и занимаются физическими упражнениями, также могут влиять на здоровье, либо дополняя естественные суточные ритмы организма, либо идя вразрез с ними. Каждые 24 часа у людей происходят многочисленные изменения, которые запускаются внутренними часами человеческого организма. Эти изменения обычно происходят в определенное время суток, чтобы наилучшим образом удовлетворить потребности организма в любой данный час.

"Было удивительно узнать, насколько сильно различаются сроки, когда наш организм сжигает энергию, у людей с ожирением. Однако мы не уверены, почему. Сжигание меньшего количества энергии в течение дня может способствовать ожирению или быть результатом ожирения", - сказал первый автор исследования Эндрю Макхилл.

По материалам MedicalXPress

0 комментариев