USD
96.07
-1.17
EUR
105.11
-1.40
Категория: Наука и технологииНаука и технологии
17 сентября 2022 г. в 20:13

Учёные назвали эффективные для сохранения памяти растения

Учёные назвали эффективные для сохранения памяти растения
www.parsnaz.com
Проблемы с памятью могут испытывать не только пожилые, но и молодые люди.
Как правило, серьёзные осложнения в работе когнитивной функции головного мозга являются следствием развития различных заболеваний. Однако, как считают учёные, предотвратить их возникновение можно при помощи употребления в пищу некоторых растений. О полезных дарах природы пишет «Российское информационное агентство».
Повысить концентрацию внимания поможет гинкго билоба. Это растение обладает способностью улучшать течение крови по сосудам, а также активно воздействует на нейроны. Хорошим стимулятором также является женьшень, который убирает излишнюю тревожность. А трава пассифлора поможет улучшить качество сна, во время которого происходит восстановление всего тела.
Чай с лавандой снимет стресс и успокоит нервы, а куркума, имеющая антиоксидантные свойства, защитит мозг от преждевременного старения. Очищающими организм свойствами обладает хвощ. Справиться с потерей концентрации внимания поможет крапива и зелёный чай, а какао поднимет настроение.
Масла тоже важны: учёные советуют обратить внимание на эфирные масла розы и розмарина. В ситуации серьёзного умственного напряжения аромат этих растений поможет расслабиться. Масло розмарина вместе с мёдом оказывает бодрящее действие. Некоторые исследования показали, что розмарин положительно влияет на когнитивные функции больных деменцией. 
0 комментариев