Ученые выяснили, что тыквенные семечки предотвращают рак груди

Клетчатка, цинк и антиоксиданты, которые содержатся в тыквенных семечках, способны предотвращать развитие раковых заболеваний. Об этом сообщает портал Eat This, Not That после беседы с диетологом Лорен Манакер.

При постоянном употреблении в пищу семечек тыквы снижается количество воспалительных процессов, поддерживается иммунитет. Также семена тыквы содержат в себе массу важных аминокислот и микроэлементов, оказывающих благотворное влияние на нервную систему. Семечки помогают быстро прийти в норму после стресса, нормализуют сон.

Со слов врача-диетолога Лоры Манакер, после нескольких исследований выяснилось, что семена тыквы помогают существенно снизить риск возникновения рака молочной железы у женщин, находящихся в менопаузе. Также в лечении онкологии молочной железы играют важную роль полифенолы, которые содержатся в тыквенных семечках.

0 комментариев