USD
101.68
+1.15
EUR
106.1
+0.15
Категория: Наука и технологииНаука и технологии
19 июля 2023 г. в 13:04

Scientific Reports: Ученые связали продолжительность жизни со страной проживания

Scientific Reports: Ученые связали продолжительность жизни со страной проживания
www.shutterstock.com
Учеными найдена связь между режимом сна и страной проживания. Об этом сообщает "Газета.ру", ссылаясь на опубликованное в Scientific Reports исследование.
Сообщается, что исследование провели специалисты из Канвонского национального университета (Южная Корея).
Авторы работы использовали данные о сне владельцев смарт-часов Nokia. В исследовании приняли участие более 30 тысяч человек в 11 странах.
Среднее время засыпания было установлено как полночь, а время пробуждения – 7:42 утра. Хотя время пробуждения было одинаковым, время сна варьировалось в зависимости от страны. У людей в странах с более высоким ВВП было больше записей о задержке времени отхода ко сну. Представители коллективистской культуры, по сравнению с индивидуалистической культурой, также показали больше записей о задержке времени отхода ко сну.
Среди изученных стран в Японии была самая короткая общая продолжительность сна, в среднем менее 7 часов, в то время как в Финляндии - самая длинная, в среднем 8 часов. В странах с более высоким индексом индивидуализма продолжительность сна была значительно больше, что можно объяснить тем, что в таких обществах принято рано ложиться спать.
0 комментариев