РГ.РУ: эндокринолог в РФ Павлова объяснила, почему вреден свежевыжатый сок

Пакетированные соки давно считаются вредными. Их даже приравнивают в газировке из-за добавления большого количества сахара. По словам эндокринолога Зухры Павловой, свежевыжатые соки также могут оказаться вредны для здоровья, пишет «Российская Газета».

По ее словам, если сравнить 100 мл апельсинового сока и 100 мл газировки, то количество сахара в этих напитках будет примерно одинаковым.

«Постоянное употребление большого количества фруктозы - это самый простой и легкий способ заработать себе жировую болезнь печени - гепатоз, то есть жировое перерождение печени», — прокомментировала эндокринолог.

Также она добавила, что большое количество фруктозы является стартовой площадкой для сахарного диабета и сердечно-сосудистых болезней.

0 комментариев